30代生涯独身(予定)女の日記

人生死ぬまでの暇つぶし

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はぁ。

無理して気待ち上げても落ちるだけだね。

しんどい毎日が続いてる。

 

思うように動けてない自分へのイライラと周りに対するイライラ。とにかくイライラしすぎである。

 

昔から短気だとか怒りっぽいって言われてたけど年々増してるね。感情に支配されてて色んなものが重なると怒りになる。そういえばアンガーマネジメントってやつに高額払って受けようかとか思ったこともある。バカバカしいよね。怒らないようになりたくて本読んでみたり仏教の本読んだり?もうどうでもよくなったわ。人間なんだから感情がある。出てくる感情抑えて生きるとかそういうのする必要あるの?そりゃ怒りをぶちまけて人や何かを傷つけることはしちゃダメだし、そこまで抑えきれなくなったらいよいよどうにかしないと、とは思ってる。

 

怒りが消えたとかなんだもとか見るとはぁ?って思う。感情のない人間として生きてて何が楽しいの。穏やかに生きたいとは思ってるけど何事もほどほどにーとかは思わない。感情ふりきって頭おかしくなりそうになりながら生きることしかできない。

 

この歳になってこうなんだから本当に難しいんだよ。きっと自分一人のチカラだけではどうにもならない気がする。というか私にはそんな余力がない。支えが欲しいけど人への頼り方がわからない。頼れる人がいない。頼ってはいけないって雁字搦めになって苦しい。結局自分でどうにかしなきゃいけないんだってなら一人で苦しめばいいんだってそういう考えしかできない。疲れたよ。自分にばかり気持ちが向かいすぎてるとは思う。でもさ、自分でどうにかしなきゃいけないんだから自分に向かっていくのはしょうがないよね?他人や環境のせいにして愚痴ってれば解決するの?そっちの方がどうなんだろうと私は思うよ。だから必死こいて自分と向き合ってる。でもイライラしてばかりだから方向変えていこうと思う。同じこと繰り返しても何も変わらない。

 

 毎日毎日同じような日々だけど全然違うよ。

ちょっと最近は落ち込んでてしんどいんだけど。人と関わるのが本当に嫌すぎて。。。とにかくぐちゃぐちゃな私生活少し見直したい。

 

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