PMSと戦う独身女の徒然

迷走しまくりアラサー女のぐだぐだ日常ブログ

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思考をリセット!ひとつずつやれることやってく。

ここ最近闇落ちしててぐちゃぐちゃ思考でした。私の悪い癖だし、現状もまだ良くない状態だけど今のままじゃ辛いままなので思考をリセットします!

 

現状変えるには行動すること。例え小さな事でも考えるより動いてみなきゃ何も変わらない。どうしても動けない時は休めばいい。

 

せっかく仕事辞めて、自由に動けるようになったのにもっとのびのびやっていいじゃないか。というよりまだ辞めて1ヶ月しか経ってなくて気持ち的にはまだまだのんびりしていいし、金銭的にもとりあえずは大丈夫なのになんで焦ってるんだろ。

 

夜になるとネガティブになって胸が苦しくなるから早めに寝よう。早起きして、とりあえず布団から出てなにもしなくてもいいからカーテン開けて太陽の光浴びよう。まずはそこから。

 

きっと自分に期待しすぎてるんだよね。こうやって動けたらいいのに、こうやってやっていきたいっていう自分の目標やなりたい自分を諦めきれなくてもがいてる。他人と比べても無意味だから昨日までの自分と比べてどんどん悲観的になってきてるけど、一歩ずつ、少しずつ行動していこう。ダメな時はダメだと開き直ることも大事。今年はきっと良い年になる。いい年にするんだ。 

 

 多すぎる選択肢があってそれを選べなくて私を苦しめてる。それって贅沢だなぁ。欲張りだなぁ。色んな角度から物事をみていくようにしよう。

 

 

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