30代生涯独身(予定)女の日記

人生死ぬまでの暇つぶし

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2018-10-10から1日間の記事一覧

【PMS】生理前の異常な食欲はどうしたらいいのだろうか。

生理前の不調が年々重くなっている私ですが、生理前に食欲が異常になってしまうことにも結構悩んでいます。 生理の10日前くらいから始まる時もあれば、2~3日前くらいの時もある。月によってマチマチだが絶対に食欲が暴走する日が何日かあるのだ。 そうなる…

体調が悪い。

風邪ひいたかもしれない。 朝起きた瞬間から喉がイガイガで鼻水ずるずる。体は重くだるい。 急に寒くなったからか。一応もう冬の毛布出してるんだけど布団もだしたよ。 加えて精神面も落ち気味。 旅の楽しさからの落差というかね、楽しいことの後って何か落…

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