PMSと戦う独身女の徒然

30代独身でセミリアイア目指し快適に生きる道を模索中。たまに旅

スポンサードリンク

自分を縛ってるのは自分だよね。テキトーな自分を許す。

今更?あたりまえじゃーん!みたいな事をふと思いました。 自分が自分を縛ってる。 きっと今が楽だからぐだぐだ言いながらも現状にとどまってる。結局自分で動く動かない決めてる。簡単なこと。 簡単なことだけどどうしてもモヤモヤするのはもう今に始まった…

やるべきこと、やらなくていいこと。

昼過ぎに起きました。 完全に昼夜逆転した模様です。今日は目覚ましの音さえ聞こえなかったのでいよいよヤバいです。 気がついたら金曜日、気がついたらもう月の折り返し。2月って本当に早いですね。 寒さのピークも今月いっぱいと思えばもう少しの辛抱だな…

ずーーーっと寝ていた1日

朝起きて色々やりたいことがあったのですが、体が鉛のように重くトイレだけ済まして夜まで布団で過ごしました。お昼ご飯食べた後は眠くなってずっと寝ていました。 気がついたら19時。 あっという間すぎる。 何時間寝たんだろうか。時々こんな日がある。朝が…

強いひとになりたかった。

強い人間になりたくて強くなれるように勉強したり体鍛えたりしたけど、ただ見掛け倒しになってしまった。 年々弱くなっていってる。 丸くなったとかそういうんじゃなくて弱くてフラフラになっている。 色んなことに失望して諦めてそれに慣れてしまってもうこ…

自分を好きになろう うつな私をごきげんに変えた7つのスイッチ 読みました。

岡映里さん、瀧波ユカリさんの本。 図書館で借りました。 ちょうど借りた時が気分が落ち気味で思考力も低下していて本を読むのが難しかったのですが、こちらの本は瀧波さんの絵もかわいらしく読みやすいシンプルな言葉でまとめられていたのでスっと読むこと…

定期的に人生リセットしたくなる病

何もかも捨てて縁もゆかりも無い遠くへ行ってそこで暮らしたくなる。 そんな性質をもっています。 実際にそういう暮らしをしています。 なのでキャリアも人間関係もなにもかも浅く中途半端な人間になりました。それは自分で選んでそうなったので特に後悔もな…

淡々と日常を過ごしている。

相変わらず寝てばかりですが、昨日から暖かくてボーッとしつつも体調はそこそこいい感じに過ごせている。 メンタルが安定していると過食もしないし、酒もなくても平気。わかりやすい人間だ。気持ちが不安定になると食べたり飲んだりしてどうにかやり過ごそう…

寝てばかりいる。

土日に大学のテストがありました。 ネットで受けるので試験日の決められた時間内で自分のタイミングで受ける形式です。 今回のテストは3つであとひとつは来週です。 とりあえず2つは終わりました。ホッとしてますが、自信ないのでなんとも不安です。 難しい…

メンタルの状態が悪化している。

どうしたんだろう。 全部自分が悪いのか。 何をすれば楽になれるのか。何がしたいのが何をしなきゃいけないのか。逆に何をやめればいいのか。わからなくなってしまった。 とにかくしんどい。 PMSも過ぎてる。 病院いくべきか、、、 1人じゃもうやっていけな…

ただのナマケモノ。

私はただのナマケモノ。 ボーッとしてたら1日終わってる。 何もしたくない寝ていたい。 当然社会に適応できるはずもなくする気もなくなんとなくだらだら生きてるだけ。 やりたくない事ばかりだった20代からやりたくない事をひたすら避ける30代を迎えて気持ち…

生理きてメンタル落ち着く。

はーい。いつものように生理がきてしばらくするとスーーーっと気分が楽になって寧ろバカみたいに明るく元気になります。 部屋が寒いからバカ踊りしてたら夜になってて焦って勉強してみたけどいやはや進まない。もうダメダメ。でも最後まであがくのだよ。 い…

死にたい→寝る→まぁいいか

おはようございます。 最近毎日こんな感じです。 夜更かしせずさっさと寝るのがいいかもしれません。寝てしまえば起きたらどうでも良くなってたりする。 あとネットのしすぎ。 Twitterやらブログやら見すぎてる。 それで気持ちが前向きになれればいいけど、…

とりあえず死にたい。

楽しい時間も悲しい時間も人生いろいろ。 どんなときでも365日24時間死にたい気持ちは変わらない。 死ねるならとっとと死にたい。 いつもそう思ってる。 事故にあって死ぬとか刺されて死ぬとか、そういうんでもいい。 とりあえず希死念慮は消えないってこと…

PMS お腹いっぱいなのに食べてしまう。

昨日も今日も白菜たっぷりのキムチ鍋を作って食べた。 私は料理が嫌いで苦手なので鍋は切って煮るだけなので楽だから好き。野菜もたっぷりとれるし、なんといってもキムチ鍋が好き。 それにしても最近食べ過ぎてる。 食費ばかりがかさんでる。 食べるのくら…

断酒する決意のない人間が精神保健福祉士になりたいなんて甚だおかしい。

というコメントがブログに書かれました。 がっかりしました、と。 お酒を呑みに行くお金はあるんですね。という言葉もありました。 そうですね。確かに断酒すらできない人間です。お酒を呑みに行く金は一応自分の懐から出しています。独り身なのでお酒を隠す…

本を書きたい。

今日もだらだらと勉強しました。 思うように進まずイライラしていますが、単位を落とさない為にも詰め込んででもどうにかやりぬこうと思います。色々な思いはあるけど感情は置いておいてこなしていきます。 今日は寒い1日でした。 少し外に出ましたが、明ら…

ギリギリの労働とギリギリの収入で生きる。

そろそろ仕事という名の賃労働をやる私です。今月から働く予定でいましたが、それよりも大事なことで先にやらないといけない事があったので労働は先延ばしにしています。 ということで2月中には確実に一歩進めておきたいです。(どうなるかはわからん) 自分の…

精神保健福祉士の資格はとらない事にした。

私は、福祉系の通信大学に通ってます。 通信なので通学なしで自宅学習です。 実は、10代の時に現役で大学に入学しましたが家庭の事情と金がないという理由で中退しました。その時の後悔もあり大卒の資格だけでも取りたいという思いで通い始めたのと精神保健…

偽善者にもなりきれない。ただの傍観者。

自分のことで精一杯。 マズローの5段階の生理的欲求と安全欲求を行き来している身としては自分以外の何かに関心を示したり、少し触れてみたりすることもエネルギーがいる。 ドライで他人のことはどうでもいい。まずは自分。 そう思っていてもやっぱり目に入…

アル中ワンダーランド まんしゅうきつこ 読みました。(ネタバレなし)

まんしゅうきつこ、、、 なんちゅう名前だ。 昔はマン臭きつ子だったようですが家族からクレームを受けてひらがな表記にしたそうです。しかし大してインパクトは変わらないですよね。 こんな凄いペンネームですが、美人で結婚もされています。元々主婦だった…

精神状態が常にジェットコースター

昨日は夜な夜な飲みすぎてしまい、気持ちが落ちて悲しくなって自殺願望爆発して、部屋で大声あげて泣いていた。深夜に近所迷惑だ。きっと聞こえたと思う。 赤ちゃんかよってくらいワンワン泣いた。 その後も眠れなくて気持ち悪くなって水がぶがぶ飲んでとり…

体が受け付けなくなるまで酒を飲んでしまう事

アルコールに支配されてます。 その上、胃腸が弱いからそんなに飲めません。飲めないのに無理やり流し込んでしまいます。アルコールに依存しています。支配されています。 もう生きるのがつらいです。 今。今。今がつらいです。 なんでこんなに辛いのでしょ…

労働のメリットが少なすぎてやっぱ働きたくない。

タウンワークを隅々と読み終えて思うのは 「やっぱ、働きたくねぇ」 クソみたいな賃金のために何時間も費やすと思うとバイトだろうとなんだろうとやりたくないと思ってしまう。なぜ、私はこうなった? というか一番働いてて楽しかったのは19歳の時。その時のバ…

【角質除去】ガサガサかかとに悩む人必見!まじツルツルになるよ【使用画像あり】

冬本番になりましたね。お肌の乾燥も気になる季節です。 そんな私は、踵のガサガサの角質がかなり酷いです。靴下が破れそうですw 数年前から気になるようになった足の踵のガサガサ。クリームで保湿したり軽石でこすったりしてみましたがイマイチ綺麗にならな…

底なしの食欲

食欲がおかしい。 暴走している。。。 食べても食べても満たされない。 生理前でもない、なぜだ。 明らかに食べる量が増えまくってる。 自己嫌悪しまくりながらも食べてしまってる。太ってるかどうかはわからない。怖くて体重計にのれない。 と言いながらラ…

ついつい自分を追い込んでしまう。

どうも、新年迎えてあまりブログ書いてません。相変わらず体調の波でモヤモヤしつつもまぁまぁ元気に過ごせているとは思います。 そろそろ仕事を、、、と思っていて年始から気合い入れて求人チェックしています。この時期は数が少なかったりなかなかピンと来…

【悲報】0円カットモデルしたら髪の毛なくなった。

先日カットモデルをしました。 カットモデルといっても撮影されるわけでもなく要するに練習台です。美容師ってカットデビューするまでに何回もカット練習しないといけないんですよね。(美容室の方針による) てことで貧乏節約家かつ美容室にこだわりがないの…

ブログ4年目で累計100万PVいきました☆

元旦の日に100万PVいきました! いつも読んでくれてありがとうございます。 そろそろだなぁとは思っていたものの、12月はあまり更新してなくて放置気味だったので気づいた時には越えていました。 2015年の夏から始めたこのブログ。色々迷いながらもなんとか…

しんどい正月

明けましておめでとうございます。 今年もゆるゆるとブログ続けていきます。 日々の思ったことを吐き出すだけの日記ですが暇潰しにでも読んでくれたら嬉しいです。宜しくお願いします。 年明け早々生理前ということもあり体調不良です。今日はほぼ布団の中で…

良いお年を!!寂しい年越し!

みなさん良いお年を 私は寂しいのでごはん食べてビール飲んでとっとと寝ます!!! お風呂も入って、洗濯もした。 あとは酔っ払って寝るだけ。 平成最後の年越しですね。 寒いのであたたかくしてね。 では、また来年に。

このサイトでは、google Adsenseによる広告の掲載と、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。