PMSと戦う独身女の徒然

30代女。低収入でも幸せに快適に生きる道を模索中。たまに旅

スポンサードリンク

大学の単位認定テスト6つ受けました。撃沈でございます。

現在、通信大学にて福祉の勉強をしています。 私の通っているところの単位認定はレポートではなくテストです。択一式ですのでテスト対策すればさほど難しいものではありません。 しかし、今回無謀な日程を強行してしまってちょっと後悔しています。テストを…

【PMS】イライラの記録と私生活への影響

毎月恒例のPMS 今月は軽い方だと思う。 2日前くらいからイライラ、抑うつ、不眠、暴飲暴食、思考が進まない、胃腸の不調が続いてます。 特に酷いのがイライラ。イライラしすぎて歯をくいしばって悶える変な癖がついてしまった。しんどい。 身体症状より精神…

無職独身なのに時間が足りない!

はぁぁあああ!!気が付いたらこんな時間です。 今日なにした?少し勉強っぽい事したけど、あまり進まなかった。 だめだ。気持ちがのらない。 なんだこのやる気のなさは。 だけど意外と自己嫌悪してないからマシかな。 1日が早すぎる。ボーっとしてる間に終…

希死念慮について

希死念慮っていうのは簡単に言えば死にたい思いに捉われていること。 私は10代の頃から希死念慮があります。 多分小学生くらいの時から早く死にたいなぁどうやったら楽に死ねるのかなぁと考えていたと思います。 誰もが死にたいと思いながら生きてるもんだと…

【大阪生活3ヶ月目】辛い7月が終わった。8月にやることリスト。

久しぶりの更新。 書きたいことはたくさんあるけど、気持ちが安定しているときは書かなくても平気だったりするので更新が滞ってしまう。 7月はあっという間だった。 6月中旬から長らく体調不良が続いたり、熱中症になったり、トラウマが再燃したりと気持ちが…

一次面接通過の連絡が来ましたが辞退しました。

ここ数日ボーッと過ごしていました。現実逃避していてひたすら寝てばかりでした。 タイトルの通りなんですが、先日仕事の面接を受けた所から連絡が来て2次面接を受けて欲しいとの事でしたが辞退しました。連絡が遅くて不採用かなぁと思っていた矢先でした。 …

何がしたいかわからない。

ブログにはあれやりたい、これやろう等散々書いてきたけど、結局私は自分が何をしたいのかわからなくて、かといってこのままで良いとも思えなくて迷子のままだ。 ほんと、なんなんだろ、疲れるよ自分に。 前向きになろうと外にでる予定いれたり、仕事のこと…

【医療脱毛】1年ぶりにワキのレーザー脱毛に行ってきました。【湘南美容外科】

湘南美容外科にてレーザー脱毛を受けています。ワキの無制限のコースなので今回は一円も支払っていません。 全身脱毛の6回コース終わってから1年ぶりです。ワキだけは無制限で受けれるのですが予約が取りづらく気がついたら1年以上行ってませんでした。その…

登録販売者の契約社員の面接を受けてきました。

ハロワの方のすすめで仕事の面接受けてきました。 希望職種で家から近いって所がよかったので受けるだけ受けてみるかという感じ。 大阪に引っ越してきてから1回目の面接です。 久々に面接を受けるのでなかなか緊張したのですが、面接官の方がとても柔らかい…

暗く長いトンネルの中

あまり調子がよくありません。 暑さのせいだと思います。 朝起きるとだるい日が続いてます。エアコンなしでは寝れないのでつけてますが、朝起きるとなんだかだるいです。できれば窓開けて扇風機で寝るのがいいんですが、あまりにも暑いのでしばらくエアコン…

フルタイム週5労働ができるか不安だけど面接受けてきます。

夏が終わる頃には働きたいのでちょこちょこ求人チェックしてます。そろそろ認定日が近い事もあり重い腰をあげてハロワに行ってきました。 簡単に相談して終わるつもりでした。 一応希望に近くてできそうだなと思うのがあったので、印刷して持っていったらあ…

家で熱中症になった。酒飲んで寝るときは特に気をつけて!

今は症状ないんですが、熱中症になりました。正確には脱水+熱中症ですね。もしも意識障害が出ていたら死んでいたと思います。本当に危ないですので早めに対処できるように私の症状を記録しておきます。絶対に無理はしちゃダメです! 先週気持ちが荒れてて記…

心は死にかけてるけど、体は生きようとしてる。

体調のムラが激しくてなかなか前向きになれないんだけど、ぐちゃぐちゃ言ってても生活していかねばならんので冷静にこれからの事考えてる。 今は落ち着いてる。とりあえず不安定で自分でもわけがわからん。人を振り回したくないので部屋にこもってるけどこの…

お酒の失敗とPMSとストレスとフラッシュバック

まーたやっちまいました。 やめるやめる詐欺だねこれは。 昨日忘れ物を取りに行くためスナックへ行きました。すぐ帰るつもりで財布ももたず誘われても断るつもりでした。 案の定土曜日だったからかお客さんがそこそこいて、「せっかく寄ったなら飲んでけよ」…

自分が辛いからって人を傷つけてはいけない。お酒やめないと人生終わりそう。

とても反省してる。 お酒のせいにしたいけど、お酒のせいで酷いことしてしまうならお酒はやめるべき。言い訳だ。 精神的に参ってて気をまぎらわしたくて一杯だけ飲むつもりで近所のスナックへ行った。まぁ一杯だけで終わるわけもなく記憶がなくなるまで飲ん…

ダメな時はダメ。

落ちてます。前向きになろうとして前向きな事書いてみてもダメな時はダメです。 心身ともにダメです。 PMSのせいもあります。 でももうここ1週間くらいで色々崩壊してしまった気がする。 それでもやらなければならない事が目の前に転がってます。私の代わり…

30代独身無職女が快適に生きるためにこれからやること。

過去の振り返りは少しずつやっていく。30年分なんて一気にできやしないし、まだ自分自身の体調や気持ちがガタガタなのでそこを整える作業を優先したい。 今日は体調がましになってる。 昨日の状態のままなら朝イチで病院に行くつもりだったけど、全身のだる…

体調が悪すぎて何もできません。

先週あたりから少しずつ食欲がなくなってる感じだったけど、土曜日から明らかにおかしくなっている。 多分金曜日に死ぬほど飲んだくれたせいだと思う。記憶が全くない。自業自得だよ。目覚めた瞬間から酷い倦怠感で二日酔いだと思ってひたすら寝てたら治ると…

機能不全家庭で育った事とか自分の過去のことnoteに書いていこうと思います。

今でも現在進行で苦しんでいる機能不全家庭で育ったことやそれにより自分の歩んできた道のこととか、このままこのブログに書き殴ろうかと思ったけど、過去のことをここに記していくのはなんだか嫌だなと思ったのでnoteに書いていくことにしました。 今起きて…

家族と絶縁します。人生をやり直す。

今まで完全には絶ってなかったけど今回の出来事で決心しました。 もうこれ以上は私がもたない。限界をこえた。 家族と絶縁するということは私自身にもリスクがある。何かあったときの保証人や身元引き受け人がいなくなる。手術などもできなくなるだろう。死…

立ち直れない。絶望してる。真っ暗闇。

はぁ。昨日の出来事で自分の33年を全否定された気分になり立ち直れない。 雨も一向に降りやまない。あちらこちらで水害の報道が聞こえてくる。大きい台風も沖縄に向かっているようだ。このまま日本まるごと沈んでしまえばいいのになんて酷い事を考えてしまう…

救いはどこにあるのか?これからどう生きていけばいいのかわからない。

日本には決まった宗教がない。 人が救いを求めるときに宗教という手段がある。どうにもならない問題を抱えた時に人は祈るからだ。 何を信じて生きていけばいいのかわからない。なにも信じられない、自分さえも。神に祈れば救われるのだろうか。わからない。…

生まれたことが間違いだったと気づいた。生まれてごめんなさい。

死にたいけど死ねない。そう思いながら生き続けてもう33年。私はいつまで生きるのか。 考えたくもない。けど考えてしまうんだよ。ずっと寝てたい。死ぬまで寝ていたい。そしてそのまま死ねたらいいのに。 もう疲れた。まじで。心のコップの水が溢れてしまっ…

不思議のダンジョンDS風来のシレン4をプレイし始めました。時間忘れてやってしまう!

モンスターに囲まれ絶体絶命!!この直後に逝った。 何かやりこめる系のゲームがやりたくなって、ドラクエ11の裏ボスも倒してないのに風来のシレン4を買いました。シレンは20年以上前に幼なじみがゲームボーイでやっていて私も借りてプレイした事があります…

一瞬で絶望的な思考になる不安定な人間です。

昨日は1日中寝てました。体調が悪くて起きててもしんどいので気を紛らわすために寝逃げしてました。 朝イチに病院に駆け込んだ為割りと早く回復に向かっています。一応1週間くらいは様子みます。詳しくは後日書こうと思っています。 それにしても昨日はか…

6月の振り返りと7月にやるべき事とやりたい事

6月もあと3日で終わります。 今年も半分終わるんですね。早いです。今月を振り返りつつ来月やるべきことやりたいことを書いていこうかなと思います。 今月は引っ越しやらなんやらであっという間に過ぎていきました。 引っ越しってかなり疲れます。部屋の片づ…

まともな経歴がないので履歴書作ってると鬱になる。

ちょこちょこ就職活動をしております。 一生アルバイトでもいいやという思いなので職歴なんてどうでもいいやと思いつつも現状となると、正社員でもアルバイトでも職歴やブランクや志望動機を根掘り葉掘り聞かれるのでなかなか憂鬱である。憂鬱というか鬱にな…

ハロワでひたすら求人検索の1日でした。応募もしたよ。

今日は、失業の認定日が近いので実績作りのためハローワークへ行ってきたよ。いくつか気になる求人があったので相談もしてみようかなと。 3日分の求人を一気に見ましたが、まー!まともな求人がない。大阪なので量は多いですが応募したいと思えるものはほぼ…

毎月20日はウエルシアがお得!ポイント利用で約30%割引。買ったもの公開♪

雨の中ドラッグストアのウエルシアへ行ってきました。 普段あまり行かないのですが20日は感謝デーでTポイント利用で購入すると1.5倍分(約30%オフ)の買い物ができるので行けるときは利用しています。結構お得なのでTポイントはほとんどこちらの買い…

大阪地震6弱発生から2日目の朝

昨日はなかなか眠れなかった。 夜に大きいのが来たら、、、とか色々考えると怖い。ちょうど寝ようかと思った0時半頃に強めの余震(震度3か4)で目が冴えてまた不安に駆られる。 揺れに敏感になってるのか微妙な揺れにも過剰反応してしまってるようだ。その後も…

このサイトでは、google Adsenseによる広告の掲載と、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。